瞑想教室
一緒に瞑想しませんか？
どなたでも、初めての方も
お気軽にご参加いただけます
安心できる空間で
瞑想のリードを
させていただきます
瞑想することで
あなたの内側の世界へ
入っていきます
ストレスフルな世の中で
自分を保って生きられる
頭と心を静めて
内なる平和へと入っていく
感情が安定していく
地球としっかり繋がって
本来の自己を再発見していく
思考から解放され感覚の世界へ
心が安定し、周りに心動かされる
ことなく生活できるようになる
日常の雑踏から離れて
心をリセットしてみませんか？
どうぞ、お気軽にお越し下さい
また、瞑想を続けることにより
感覚が深まり
下記のようなステップへと
入っていくことも可能です
ステップ１
〇呼吸に意識を向ける
〇意識を体の中心軸に向ける
〇日常的に思考や外側にある意識を内側に向ける
意識というものを意識することで、日頃何気なく向けている意識に注意を払います
意識を認識し、意識の向け方をマスターすることで進化するためのカギを与えられます
ステップ２
〇地球との繋がりを回復する
〇意識を地球に下ろし、地球との繋がりを保つ
地球との繋がりをエネルギー的に回復すると、地球の叡智というギフトが与えられます
それは私たちに癒しと、私たちの光が高く飛び立つための土台となってくれます
ステップ３
〇地球にしっかりと繋がって、自分の中心軸（背骨）に意識を保つ
〇背骨を活性化する
背骨を中心としたチャクラの調整、癒しが起こります
これには人それぞれ長いプロセスがかかりますが、全てのチャクラが調整され活性化することで、統合への道は開かれます
ステップ４
〇ステップ３の状態から意識を拡大させ、高次の知性と繋がり、浄化を加速させる
高次の知性の存在を感じ始めます
その周波数によって癒しは加速し、分断の幻想を理解し始めます
ステップ５
〇エゴを超え、マトリックス（幻想）を抜け、真実の光・魂を思い出す
トレーニングが深くなるにつれ、エゴと幻想を見分けることが出来るようになります妥協なきにトレーニングを続けると、真実の光、魂にたどり着きます
ステップ６
〇自己の光・魂の具現化
〇光への帰還
その周波数を体現し、この世の中で何を創りあげるのか それがあなたの唯一の道です まさに光の具現化 最終章です
これらのステップは分けられるものではなく、同時に進行していきますが、思考で理解するために、あえてステップと表現しました
日 時：毎週 火・木・土
時 間：１３時から１４時３０分
場 所：上富良野町内
（参加者に別途お知らせいたします）
参加費：５００円
お申し込みは
お問い合わせフォームから
希望日時・お名前を
ご連絡ください
折り返しお返事申し上げます
